.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
En position debout, gardez le dos droit et fléchissez légèrement les genoux. Inclinez lentement le tronc vers l'avant à partir des hanches tout en maintenant le dos droit. Avec un ballon ou un medicine-ball, effectuez des rotations autour des jambes, en passant le ballon d'une main à l'autre en dessous des genoux. Effectuez autant de rotations que prescrit par votre kinésithérapeute. Ensuite, remontez doucement le tronc en gardant le contrôle du mouvement. Répétez l'exercice selon les recommandations pour renforcer et stabiliser les muscles du tronc et des membres inférieurs.
Exercices associés
.svg)
-min%20(1).jpg)
