Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement ABD de hanche

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, en appui sur la jambe à travailler, un élastique ancré à côté de vous et placé autour de la cheville opposée.

Vous allez mettre en tension l’élastique en écartant la cuisse afin de réaliser une abduction de hanche.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Fente arrière dynamiqueGenou : Fente arrière dynamique
Exercice
Fente arrière dynamique
NOUVEAU !
Cheville : Travail contraction réflexe fibulaires avec électro-stimulationCheville : Travail contraction réflexe fibulaires avec électro-stimulation
Exercice
Travail contraction réflexe fibulaires avec électro-stimulation
NOUVEAU !
La tendinopathie d'Achille - Traitement et Prise en chargeLa tendinopathie d'Achille - Traitement et Prise en charge
Module EBP
La tendinopathie d'Achille - Traitement et Prise en charge
NOUVEAU !
Pied : Bascule avant-pied/arrière-piedPied : Bascule avant-pied/arrière-pied
Exercice
Bascule avant-pied/arrière-pied
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources