Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement ADD isométrique

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Débutez sur le dos avec un ballon entre les chevilles et les jambes tendues. Progressivement serrez le ballon puis tenez la contraction pour la durée indiquée.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : renforcement abducteurs épaule excentriqueÉpaule : renforcement abducteurs épaule excentrique
Exercice
Renforcement abducteurs épaule excentrique
NOUVEAU !
Cervicales : Etirement avec traction cervicaleCervicales : Etirement avec traction cervicale
Exercice
Etirement avec traction cervicale
NOUVEAU !
Pied : Renforcement "doming"Pied : Renforcement "doming"
Exercice
Mobilisation "doming"
NOUVEAU !
Évaluation de la locomotion en neurologie : Partie 1 Évaluation de la locomotion en neurologie : Partie 1
Masterclass
Évaluation de la locomotion en neurologie : Partie 1
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources