Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation ABD de hanche

Exercice
Mobilité
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes assis avec les genoux fléchis à 90° et les pieds posés au sol. Vous allez ouvrir les genoux puis les fermer et répéter l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Renforcement sit-up axe et obliqueAbdominaux : Renforcement sit-up axe et oblique
Exercice
Renforcement sit-up axe et oblique
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement ABD-RE hancheHanche : Renforcement ABD-RE hanche
Exercice
Renforcement ABD-RE hanche
NOUVEAU !
Cheville : Proprioception unipodal sur sol instableCheville : Proprioception unipodal sur sol instable
Exercice
Proprioception unipodal sur sol instable
NOUVEAU !
Cheville : Etirement triceps sural spécifique bord médial du piedCheville : Etirement triceps sural spécifique bord médial du pied
Exercice
Etirement triceps sural spécifique bord médial du pied
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources