Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Reprise d'appui avec balle

Exercice
Contrôle moteur
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, une balle dans la main, la jambe à travailler est élevée dans le vide tandis que vous êtes en appui sur l’autre.

Vous allez faire rebondir la balle au sol tandis que vous effectuez un pas sur le côté avec la jambe surélevée.

Par un appui latéral rapide, vous devez revenir à la position de départ avant que la balle ne retombe.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Mobilité épaule en RI contre un murÉpaule : Mobilité épaule en RI contre un mur
Exercice
Mobilité épaule en RI contre un mur
NOUVEAU !
Genou : Kettlebell swingGenou : Kettlebell swing
Exercice
Kettlebell swing
NOUVEAU !
Prise en charge des lésions des tendons fléchisseurs en kinésithérapiePrise en charge des lésions des tendons fléchisseurs en kinésithérapie
Masterclass
Prise en charge des lésions des tendons fléchisseurs en kinésithérapie
NOUVEAU !
Mob de la fémoro-tibiale en extensionMob de la fémoro-tibiale en extension
Thérapie manuelle
Mob de la fémoro-tibiale en extension
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources