.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes allongé sur le dos, les pieds positionnés dans les sangles d'un TRX ancré devant vous.
Levez les fesses, pour alligner le dos, le bassin et les cuisses. Vous allez fléchir les hanches et les genoux en ramenant les pieds vers les fesses puis contrôler le retour en étendant lentement les jambes.
Vous revenez ensuite à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
-min%2520(1).png)
-min.jpeg)
