Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Réception bipodale excentrique avec rebond

Exercice
Contrôle moteur
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout sur une marche, puis sautez de la marche en fléchissant les genoux pour absorber le choc à l'atterrissage. Enchaînez ensuite immédiatement par un saut vertical. Revenez ensuite à la position de départ et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Tendinopathie des muscles fessiersTendinopathie des muscles fessiers
Masterclass
Tendinopathie des muscles fessiers
NOUVEAU !
Cheville : Mobilisation circumduction de chevilleCheville : Mobilisation circumduction de cheville
Exercice
Mobilisation circumduction de cheville
NOUVEAU !
Genou : Verrouillage actif extension de genou avec feedback des doigtsGenou : Verrouillage actif extension de genou avec feedback des doigts
Exercice
Verrouillage actif extension de genou avec feedback des doigts
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement abducteurs hancheHanche : Renforcement abducteurs hanche
Exercice
Renforcement abducteurs hanche
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources