Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Box jump

Exercice
Renforcement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Debout, sautez avec les deux jambes sur la boxe sans prendre d'élan. Redescendez une jambe à la fois en contrôlant le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Fiche prescription d'exercices - Instabilité d'épaule | irritabilité moyenneFiche prescription d'exercices - Instabilité d'épaule | irritabilité moyenne
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Instabilité d'épaule | irritabilité moyenne
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement tibial antérieur avec chargeCheville : Renforcement tibial antérieur avec charge
Exercice
Renforcement tibial antérieur avec charge
NOUVEAU !
Evaluation respiratoire du nourrissonEvaluation respiratoire du nourrisson
Masterclass
Evaluation respiratoire du nourrisson
NOUVEAU !
Genou : Step down dynamiqueGenou : Step down dynamique
Exercice
Step down dynamique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources