.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
En position debout, tenez deux poids type kettlebell et commencez par effectuer un balancement des bras. Ensuite, réalisez une fente avant de manière rapide en résistant au balancement avant des poids. Revenez ensuite dans la position de départ et répétez le mouvement. Assurez-vous tout au long de l'exercice de maintenir votre genou aligné avec votre deuxième orteil.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
