Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion cervicale isométrique

Exercice
Renforcement
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout face à un mur avec le menton légèrement rentré. Appuyez vos deux poings sur votre front ou placez une serviette entre le mur et votre front. Sans autoriser aucun mouvement, essayez de pencher la tête vers l'avant en exerçant une pression sur le mur avec vos poings ou la serviette. Relâchez ensuite la pression et répétez l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Repondération proprioceptive et risque de rupture du ligament croisé antérieurRepondération proprioceptive et risque de rupture du ligament croisé antérieur
Webinaire
Repondération proprioceptive et risque de rupture du ligament croisé antérieur
NOUVEAU !
Genou : Pont fessier pieds décalésGenou : Pont fessier pieds décalés
Exercice
Pont fessier pieds décalés
NOUVEAU !
Strapping du tendon patellaireStrapping du tendon patellaire
Strappe et taping
Strapping du tendon patellaire
NOUVEAU !
Hanche : Proprioception sur genouHanche : Proprioception sur genou
Exercice
Proprioception sur genou
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources