.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Commencez par fixer deux poids accrochés à des élastiques sur votre barre. Ensuite, tenez-vous debout avec la barre sous le menton. Étendez les bras vers le haut puis effectuez une série de pas vers l'avant, puis vers l'arrière. Votre objectif est de stabiliser vos épaules en maintenant la barre en position malgré les résistances créées par les élastiques.
Exercices associés
-min.jpg)
.svg)
