Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Stabilisation épaule, coude et poignet isométrique

Exercice
Contrôle moteur
Main/Poignet
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout ou assise, prenez une kettlebell par l'anse à l'envers. Fléchissez le bras et le coude à 90 degrés devant vous. Maintenez cette position pendant la durée prescrite par votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Poignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigtsPoignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
Exercice
Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
NOUVEAU !
Hanche : Mobilisation RI/RE hanches avec temps d'arrêtHanche : Mobilisation RI/RE hanches avec temps d'arrêt
Exercice
Mobilisation RI/RE hanches avec temps d'arrêt
NOUVEAU !
Lombaire : Mobilisation flexion active contre murLombaire : Mobilisation flexion active contre mur
Exercice
Mobilisation flexion active contre mur
NOUVEAU !
Cheville : Proprioception unipodale avec rotation du troncCheville : Proprioception unipodale avec rotation du tronc
Exercice
Proprioception unipodale avec rotation du tronc
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources