Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Rowing avec barre

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, fléchissez légèrement les hanches et tenez une barre lestée entre vos mains, doigts croisés. Abaissez vos épaules tout en les tirant vers l'arrière, puis levez vos bras vers l'arrière en sortant la poitrine. Revenez à la position initiale et répétez cet exercice.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Elévation antérieur en couché ventral avec bâtonEpaule : Elévation antérieur en couché ventral avec bâton
Exercice
Elévation antérieur en couché ventral avec bâton
NOUVEAU !
Cardiologie : Réentrainement à l'effort 7Cardiologie : Réentrainement à l'effort 7
Quiz
Réentrainement à l'effort 7
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodaleHanche : Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodale
Exercice
Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodale
NOUVEAU !
Épaule : Abduction empty canÉpaule : Abduction empty can
Exercice
Abduction empty can
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources