Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation pendulaire épaule

Exercice
Mobilité
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes couché sur le ventre, l'épaule à 90° de flexion et le bras tenant une haltère est pendu dans le vide.

Dans le but de détendre l’articulation de l’épaule, vous allez effectuer lentement des mouvements circulaires afin d’entrainer une mobilisation douce du bras à la manière d’un pendule.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Decline squat unipodal excentriqueGenou : Decline squat unipodal excentrique
Exercice
Decline squat unipodal excentrique
NOUVEAU !
Epaule : Etirement du grand dorsalEpaule : Etirement du grand dorsal
Exercice
Etirement du grand dorsal
NOUVEAU !
kiné-respiratoire physio-anatomie 2kiné-respiratoire physio-anatomie 2
Quiz
Physio-anatomie du système respiratoire 2
NOUVEAU !
Épaule : Mobilisations actives-aidées avec bâtonÉpaule : Mobilisations actives-aidées avec bâton
Exercice
Mobilisations actives-aidées avec bâton
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources