.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Collez votre coude contre votre corps et pliez-le à un angle de 90 degrés. Utilisez votre autre main pour saisir l'extérieur du poignet. Exercez une résistance tout en essayant de tourner la main vers l'extérieur et loin du corps. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis relâchez. Répétez l'exercice plusieurs fois.
Exercices associés
.svg)
.jpg)
