Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Ramasser un objet sur une jambe

Exercice
Renforcement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Maintenez-vous debout et penchez-vous vers l'avant sur une jambe, fléchissez les hanches tout en gardant le dos droit, afin de ramasser un plot (ou tout autre objet) au sol.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Mobilité en flexion de hanche en assisHanche : Mobilité en flexion de hanche en assis
Exercice
Mobilité en flexion de hanche en assis
NOUVEAU !
Kiné-respiratoire : Syndrome obstructif 4Kiné-respiratoire : Syndrome obstructif 4
Quiz
Syndrome obstructif 4
NOUVEAU !
Epaule : Mouvement de lancer pliométriqueEpaule : Mouvement de lancer pliométrique
Exercice
Mouvement de lancer pliométrique
NOUVEAU !
Poignets : Renforcement fléchisseurs épaule avec extension poignetsPoignets : Renforcement fléchisseurs épaule avec extension poignets
Exercice
Renforcement fléchisseurs épaule avec extension poignets
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources