.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, les bras le long du corps, coudes tendus, une haltère dans chaque main et les pouces dirigés vers le haut.
Vous allez élever les bras sur le côté et légèrement vers l’avant (environ 45°) tout en maintenant bien les pouces vers le haut pendant tout le mouvement.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
