Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Lancer de balle au mur

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout face au mur avec une balle dans une main. Initiez un mouvement de rebond en lançant la balle contre le mur avec le bras élevé au-dessus de la tête. Assurez-vous que le mouvement provient principalement de l'épaule, en évitant une contribution excessive du poignet.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Kiné-respiratoire : Dysfonctionnement des échanges gazeux 2Kiné-respiratoire : Dysfonctionnement des échanges gazeux 2
Quiz
Dysfonctionnement des échanges gazeux 2
NOUVEAU !
(6/12) Conférence LCA | Indications chirurgicales(6/12) Conférence LCA | Indications chirurgicales
Webinaire
(6/12) Conférence LCA | Indications chirurgicales
NOUVEAU !
Abdominaux : Curl up avec soulèvement des coudesAbdominaux : Curl up avec soulèvement des coudes
Exercice
Curl up avec soulèvement des coudes
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement ABD de hancheHanche : Renforcement ABD de hanche
Exercice
Renforcement ABD de hanche
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources