.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez-vous sous une barre ou un rebord que vous pouvez atteindre à partir du sol. Agrippez la barre avec un bras et laissez tomber la hanche du même côté. Fléchissez les genoux pour ressentir un étirement le long du côté du corps. Plus vous fléchissez les genoux, plus l'étirement sera intense. Maintenez cette position pendant la durée recommandée.
Exercices associés
.svg)
_Moment%2520(1).jpeg)
-min.jpeg)
-min.jpeg)
