Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule

Exercice
Contrôle moteur
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, bras tendu devant vous à l'horizontale. Vous tenez dans votre main une barre d'oscillation.

Lors de l'exercice vous allez bouger votre bras en faisant des petits mouvements rapides et de faible amplitude vers l'avant et l'arrière de manière à faire bouger la barre d'oscillation.

Veillez à garder le corps bien gainé pour ne pas vous faire emporter par l'élan de la barre.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
VISA-H  : Victorian Institue of Sport Assessment Scale for Proximal Hamstring TendinopathyVISA-H  : Victorian Institue of Sport Assessment Scale for Proximal Hamstring Tendinopathy
Échelles et scores
VISA-H : Victorian Institue of Sport Assessment Scale for Proximal Hamstring Tendinopathy
NOUVEAU !
Mâchoire : Protraction de la mâchoire contre résistanceMâchoire : Protraction de la mâchoire contre résistance
Exercice
Protraction de la mâchoire contre résistance
NOUVEAU !
Genou : Renforcement IJ avec TRXGenou : Renforcement IJ avec TRX
Exercice
Renforcement IJ avec TRX
NOUVEAU !
La tendinopathie d'AchilleLa tendinopathie d'Achille
Synthèse pathologie
La tendinopathie d'Achille
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources