.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Installez-vous en position de chute faciale, les bras tendus devant vous, avec les deux mains au sol et le genou du côté opposé à celui que vous travaillez également au sol. Soulevez la jambe du côté que vous souhaitez travailler. En gardant les coudes tendus, arrondissez légèrement les épaules vers l'avant pour monter un peu plus haut. Laissez vos omoplates se détendre, tout en maintenant les coudes tendus, puis répétez le mouvement.
Exercices associés
.jpg)
.svg)
-min.jpeg)
-min.jpeg)
-min.jpeg)
