Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Sauts latéraux dynamiques

Exercice
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, au milieu de deux repères au sol.

Vous allez effectuer des sauts latéraux dynamiques de part et d'autre des repères au sol.

Vous veillerez à garder le contrôle de votre genou et de votre tronc afin d'assurer un atterrissage stable à chaque appui.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Le Plasma Riche en Plaquettes (PRP)Le Plasma Riche en Plaquettes (PRP)
Module EBP
Le Plasma Riche en Plaquettes (PRP)
NOUVEAU !
Hanche : Mobilisation hanche actif-aidé avec SwissballHanche : Mobilisation hanche actif-aidé avec Swissball
Exercice
Mobilisation hanche actif-aidé avec Swissball
NOUVEAU !
Bow et Lean TestBow et Lean Test
Test clinique
Bow et Lean Test
NOUVEAU !
Cervicales : Relâchement points de tension avec balleCervicales : Relâchement points de tension avec balle
Exercice
Relâchement points de tension avec balle
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources