Renforcements fléchisseurs orteils sur balle

Exercice
Publié le
12/3/2024
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Posez vos orteils sur une balle de tennis ou un objet similaire. Exercez une pression vers le bas avec vos orteils contre la balle. Maintenez cette pression pendant la durée spécifiée, puis relâchez. Répétez l'exercice autant de fois que prescrit.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Circumductions de cheville lestéeCheville : Circumductions de cheville lestée
Exercice
Circumductions de cheville lestée
NOUVEAU !
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Les thérapies inhaléesBronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Les thérapies inhalées
Masterclass
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Les thérapies inhalées
NOUVEAU !
Pied : Renforcement des muscles du piedPied : Renforcement des muscles du pied
Exercice
Renforcement des muscles du pied
NOUVEAU !
Neurologie : Neurophysiologie 3Neurologie : Neurophysiologie 3
Quiz
Neurophysiologie 3
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources