Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement tibial antérieur avec charge

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Enroulez un poids autour de votre pied, puis allongez-vous sur votre lit ou sur le sol avec un support sous votre mollet. Laissez votre cheville suspendue dans le vide. Ramenez ensuite votre avant pied vers vous.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La tendinopathie patellaireLa tendinopathie patellaire
Synthèse pathologie
La tendinopathie patellaire
NOUVEAU !
Genou : Step downGenou : Step down
Exercice
Step down
NOUVEAU !
Épaule : Pression sur ballonÉpaule : Pression sur ballon
Exercice
Pression sur ballon
NOUVEAU !
Hanche : Pas latéraux avec élastique aux piedsHanche : Pas latéraux avec élastique aux pieds
Exercice
Pas latéraux avec élastique aux pieds
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources