Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation globale cheville actif-aidé

Exercice
Mobilité
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Installez une planche d'équilibre circulaire devant une table ou une chaise, puis asseyez-vous. Posez vos pieds sur la planche. Maintenez le contact de vos pieds avec la planche tout en réalisant des rotations de la cheville pour faire tourner la planche, modifiant ainsi son point de contact avec le sol. Après quelques répétitions, changez de direction.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Évaluation de l’épaule chez le sportif : Tour d’horizon des outils à disposition des thérapeutesÉvaluation de l’épaule chez le sportif : Tour d’horizon des outils à disposition des thérapeutes
Masterclass
Évaluation de l’épaule chez le sportif : Tour d’horizon des outils à disposition des thérapeutes
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement adducteurs de hancheHanche : Renforcement adducteurs de hanche
Exercice
Renforcement adducteurs de hanche
NOUVEAU !
Prise en charge des atteintes de la coiffe des rotateurs : que savoir en 2024 ?Prise en charge des atteintes de la coiffe des rotateurs : que savoir en 2024 ?
Webinaire
Prise en charge des atteintes de la coiffe des rotateurs : que savoir en 2024 ?
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation fin de piste flexionEpaule : Mobilisation fin de piste flexion
Exercice
Mobilisation fin de piste flexion
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources