Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Etirement triceps sural unipodal sur plan incliné

Exercice
Étirement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, en appui sur un pied, sur un plan incliné, afin d'avoir le talon vers le bas et les orteils vers le plafond. Lorsque vous sentez la sensation d'étirement dans votre mollet, vous maintenez la position pendant un temps indiqué.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mobilisation gléno-humérale de la capsule postérieureMobilisation gléno-humérale de la capsule postérieure
Thérapie manuelle
Mobilisation gléno-humérale de la capsule postérieure
NOUVEAU !
Lombaire : Alignement du dos en position quadrupédiqueLombaire : Alignement du dos en position quadrupédique
Exercice
Alignement du dos en position quadrupédique
NOUVEAU !
Lombaire : Renforcement extenseurs du troncLombaire : Renforcement extenseurs du tronc
Exercice
Renforcement extenseurs du tronc
NOUVEAU !
Cas clinique : Syndrome des loges et piège poplité bilatéralCas clinique : Syndrome des loges et piège poplité bilatéral
Masterclass
Cas clinique : Syndrome des loges et piège poplité bilatéral
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources