Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion des orteils (hors hallux)

Exercice
Mobilité
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Assoyez-vous sur une chaise, le dos bien droit, les pieds écartés.

Réalisez une élévation de votre gros orteil (l’hallux) et maintenez cette position durant tout l’exercice. Avec les autre orteils, pliez et étendez les orteils.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Mise en charge en fenteGenou : Mise en charge en fente
Exercice
Mise en charge en fente
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement fléchisseurs plantaires excentrique avec électro-stimulationCheville : Renforcement fléchisseurs plantaires excentrique avec électro-stimulation
Exercice
Renforcement fléchisseurs plantaires excentrique avec électro-stimulation
NOUVEAU !
La tendinopathie de la coiffe des rotateurs - Introduction à la pathologieLa tendinopathie de la coiffe des rotateurs - Introduction à la pathologie
Module EBP
La tendinopathie de la coiffe des rotateurs - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
À propos de votre Osgood-SchlatterÀ propos de votre Osgood-Schlatter
Éducation thérapeutique
A propos de votre Osgood-Schlatter
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources