Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation rotation

Exercice
Mobilité
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout avec le dos droit, puis reculez légèrement le menton en gardant votre regard et votre nez à l'horizontal. Tournez ensuite la tête autant que possible vers le côté, en veillant à maintenir le menton reculé tout au long du mouvement.

Revenez ensuite à la position neutre, puis répétez le mouvement de rotation de la tête de l'autre côté. Veillez à garder votre dos droit et à ne pas cambrer pendant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Main : Renforcement extenseurs des doigtsMain : Renforcement extenseurs des doigts
Exercice
Renforcement extenseurs des doigts
NOUVEAU !
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique basse déficit vers l’extensionManipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique basse déficit vers l’extension
Thérapie manuelle
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique basse déficit vers l’extension
NOUVEAU !
Berg Balance ScaleBerg Balance Scale
Échelles et scores
Berg Balance Scale
NOUVEAU !
Tests fonctionnels et questionnaires (RTS)Tests fonctionnels et questionnaires (RTS)
Test clinique
Tests fonctionnels et questionnaires (RTS)
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources