.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Asseyez-vous bien droit. Placez le bord d'une serviette derrière votre cou, juste sous la base de votre crâne. Avec votre main droite, tirez vers le bas le bout gauche de la serviette. Agrippez le bout droit de la serviette avec votre main gauche en veillant à ce que la serviette passe juste en dessous de votre lobe d'oreille au niveau des dents supérieures. Tirez doucement le bout droit de la serviette vers l'avant. Maintenez la tension tout en tournant la tête vers la gauche. Ne relâchez pas la traction avant d'être revenu à la position de départ. Ensuite, changez de prise pour faire la rotation de l'autre côté.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
