.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
En position de planche, avec les mains posées au sol et le corps aligné, placez les deux pieds sur un support glissant. Maintenez le corps stable en activant les abdominaux, puis amenez alternativement les genoux vers la poitrine. Veillez à garder le contrôle du mouvement et à maintenir la stabilité du corps tout au long de l'exercice.
Exercices associés
.svg)
.jpg)
_Moment%2520(1).jpeg)
