Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Crunch bicyclette

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Allongez-vous sur le dos. Fléchissez un genou tout en élevant le coude opposé à ce genou. Répétez l'exercice de l'autre côté.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mâchoire : Relâchement trigger point intra et extra-buccal muscle masséterMâchoire : Relâchement trigger point intra et extra-buccal muscle masséter
Exercice
Relâchement trigger point intra et extra-buccal muscle masséter
NOUVEAU !
Cheville : Mise en charge sur talonsCheville : Mise en charge sur talons
Exercice
Mise en charge sur talons
NOUVEAU !
Epaule : Stabilité sur bosu avec élévation antérieureEpaule : Stabilité sur bosu avec élévation antérieure
Exercice
Stabilité sur bosu avec élévation antérieure
NOUVEAU !
Lombaire : Stabilisation lombaire sur bosuLombaire : Stabilisation lombaire sur bosu
Exercice
Stabilisation lombaire sur bosu
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources