Crunch bicyclette

Exercice
Publié le
12/9/2023
Renforcement
Abdominaux
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Allongez-vous sur le dos. Fléchissez un genou tout en élevant le coude opposé à ce genou. Répétez l'exercice de l'autre côté.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Flexion activo-passive type poulieEpaule : Flexion activo-passive type poulie
Exercice
Flexion activo-passive type poulie
NOUVEAU !
Neurologie : Évaluation et traitement de la spasticité 1Neurologie : Évaluation et traitement de la spasticité 1
Quiz
Évaluation et traitement de la spasticité 1
NOUVEAU !
Epaule : Bird dog avec renforcement dentelé antérieurEpaule : Bird dog avec renforcement dentelé antérieur
Exercice
Bird dog avec renforcement dentelé antérieur
NOUVEAU !
Coude : Renforcement supination isométriqueCoude : Renforcement supination isométrique
Exercice
Renforcement supination isométrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources