Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Redressement actif sur SwissBall

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes couché sur un SwissBall, les genoux fléchis et les pieds en appui au sol.

En gardant les pieds ancrés dans le sol, vous allez vous redresser bien droit à la force de vos abdominaux.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Travail proprioceptif des muscles stabilisateursAbdominaux : Travail proprioceptif des muscles stabilisateurs
Exercice
Travail proprioceptif des muscles stabilisateurs
NOUVEAU !
Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale - Traitement & Prise en chargeLe syndrome de la bandelette ilio-tibiale - Traitement & Prise en charge
Module EBP
Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale - Traitement & Prise en charge
NOUVEAU !
Epaule : Stabilisation de l'épaule au zénith avec barreEpaule : Stabilisation de l'épaule au zénith avec barre
Exercice
Stabilisation de l'épaule au zénith avec barre
NOUVEAU !
Fiche prescription d'exercices - Maladie de Dupuytren | irritabilité élevéeFiche prescription d'exercices - Maladie de Dupuytren | irritabilité élevée
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Maladie de Dupuytren | irritabilité élevée
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources