Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Redressement actif sur SwissBall

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes couché sur un SwissBall, les genoux fléchis et les pieds en appui au sol.

En gardant les pieds ancrés dans le sol, vous allez vous redresser bien droit à la force de vos abdominaux.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Poignet : Mobilisation flexion/extension du poignetPoignet : Mobilisation flexion/extension du poignet
Exercice
Mobilisation flexion/extension du poignet
NOUVEAU !
Articulation gléno-humérale - mobilisation inférieure de la tête humérale (variante)Articulation gléno-humérale - mobilisation inférieure de la tête humérale (variante)
Thérapie manuelle
Articulation gléno-humérale - mobilisation inférieure de la tête humérale (variante)
NOUVEAU !
Cheville : Saut sur step avec réception fenteCheville : Saut sur step avec réception fente
Exercice
Saut sur step avec réception fente
NOUVEAU !
La tendinopathie glutéale - Traitement & prise en chargeLa tendinopathie glutéale - Traitement & prise en charge
Module EBP
La tendinopathie glutéale - Traitement & prise en charge
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources