.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Mettez-vous à genoux, le corps bien droit, en activant vos muscles centraux et vos fessiers. Saisissez un élastique fixé en hauteur devant vous avec les deux mains. Tirez l'élastique vers le haut au-dessus de votre tête en gardant les coudes tendus, puis relâchez-le progressivement devant vous tout en gardant votre posture droite.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
.jpeg)
