Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Seated tilt opening

Exersice
Mobility
Thoracic
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Assoyez-vous confortablement et soulevez un bras au-dessus de la tête.

Inclinez-vous d'un côté, sans compresser le côté vers lequel vous inclinez, tout en étirant bien la colonne.

Maintenez la position un temps puis revenez dans la position initiale.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Thoracic
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Thoracic
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Thoracic
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Réception balle jambes tenduesLombaire : Réception balle jambes tendues
Exercice
Réception balle jambes tendues
NOUVEAU !
Épaule : Renforcement lancéÉpaule : Renforcement lancé
Exercice
Renforcement lancé
NOUVEAU !
Diagnostic de la capsulite rétractileDiagnostic de la capsulite rétractile
Test clinique
Diagnostic de la capsulite rétractile
NOUVEAU !
Repositionnement de la tête huméraleRepositionnement de la tête humérale
Strappe et taping
Repositionnement de la tête humérale
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources