.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Couchez-vous sur le ventre, face contre terre, les bras au-dessus de la tête, en forme de Y, les pouces pointant vers le haut.
Soulevez vos coudes et vos mains du sol, tout en tirant vos omoplates vers le bas et vers l'arrière. Faites les passer au dessus de l'obstacle et baissez les bras doucement. Répéter pour le nombre de répétitions prescrites.
Exercices associés
.svg)
%2520(1).jpeg)
