Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Passive mobilization of metacarpophalangeal flexion

Exersice
Mobility
Hand/Wrist
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes face à une table, le dos de la main posé dessus tandis que l’autre main maintient le doigt à travailler.

Pour cela, mettez votre pouce sous le pli le plus bas, limite basse du doigt, tandis que votre index et votre majeur se placent à l’arrière du doigt. En maintenant le doigt fixé grâce à votre pouce, vous allez plier votre doigt, au dessus du pli, avec l’index et le majeur de la main opposée.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Massage
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Etirement en rotation lombaireLombaire : Etirement en rotation lombaire
Exercice
Etirement en rotation lombaire
NOUVEAU !
Cheville : Exercice d'appuis avec BlazepodCheville : Exercice d'appuis avec Blazepod
Exercice
Exercice d'appuis avec Blazepod
NOUVEAU !
Epaule : Dolphin push upEpaule : Dolphin push up
Exercice
Dolphin push up
NOUVEAU !
Genou : Etirement ischio-jambiers contre murGenou : Etirement ischio-jambiers contre mur
Exercice
Etirement ischio-jambiers contre mur
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources