Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Hip: Hip flexion strengthening

Exersice
Strengthening
Hip
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Placez un élastique autour de vos pieds et prenez appui contre le mur. Fléchissez la hanche tout en gardant le genou fléchi jusqu'à ce que la cuisse soit parallèle au sol. Revenez ensuite à la position initiale et répétez le mouvement. Assurez-vous de maintenir une bonne posture et de contrôler le mouvement tout au long de l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hip
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Flexion isométrique avec fente avantEpaule : Flexion isométrique avec fente avant
Exercice
Flexion isométrique avec fente avant
NOUVEAU !
Mob de la coxo-fémorale (déficit de RM de hanche)Mob de la coxo-fémorale (déficit de RM de hanche)
Thérapie manuelle
Mob de la coxo-fémorale (déficit de RM de hanche)
NOUVEAU !
Cheville : Mobilisation flexion dorsale avec traction de l'élastiqueCheville : Mobilisation flexion dorsale avec traction de l'élastique
Exercice
Mobilisation flexion dorsale avec traction de l'élastique
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement fléchisseurs plantaires isométrique sur stepCheville : Renforcement fléchisseurs plantaires isométrique sur step
Exercice
Cheville : Renforcement fléchisseurs plantaires isométrique sur step
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources