Ramasser un objet au sol avec flexion des genoux

Exercice
Publié le
25/5/2024
Renforcement
Genou
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, fléchissez les genoux et les hanches pour descendre vers le sol, en cherchant à toucher le sol avec les mains entre vos deux pieds.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement ABD de hanche en assisHanche : Renforcement ABD de hanche en assis
Exercice
Renforcement ABD de hanche en assis
NOUVEAU !
Kiné Respiratoire Syndrome obstructif 1Kiné Respiratoire Syndrome obstructif 1
Quiz
Syndrome obstructif 1
NOUVEAU !
Le modèle de Continuum control chaos : cadre conceptuel pour la réhabilitation sur le terrainLe modèle de Continuum control chaos : cadre conceptuel pour la réhabilitation sur le terrain
Masterclass
Le modèle de Continuum control chaos : cadre conceptuel pour la réhabilitation sur le terrain
NOUVEAU !
Mobilisation du rachis thoracique supérieur en décoaptationMobilisation du rachis thoracique supérieur en décoaptation
Thérapie manuelle
Mobilisation du rachis thoracique supérieur en décoaptation
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources