Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Unipedal proprioception with varying weight constraints

Exersice
Motor control
Knee
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout, une barre lestée sur les épaules.

Vous allez placer votre poids du corps sur une seule jambe et lever l'autre en fléchissant la hanche et le genou devant vous.

Dans cette position, une tierce personne placée à côté de vous va retirer un des poids de la barre afin de vous déstabiliser, et vous devrez résister à cette force pour garder votre équilibre.

Le poids est alors remis sur la barre pour une nouvelle déstabilisation.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Knee
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Rééducation après lésion du système extenseur des doigtsRééducation après lésion du système extenseur des doigts
Masterclass
Rééducation après lésion du système extenseur des doigts
NOUVEAU !
Hanche : Auto-étirement des adducteursHanche : Auto-étirement des adducteurs
Exercice
Auto-étirement des adducteurs
NOUVEAU !
Manipulation de la charnière T12-L1 en lombarolManipulation de la charnière T12-L1 en lombarol
Thérapie manuelle
Manipulation de la charnière T12-L1 en lombarol
NOUVEAU !
Abdominaux : Curl up avec flexion de hancheAbdominaux : Curl up avec flexion de hanche
Exercice
Curl up avec flexion de hanche
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources