.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez-vous debout en position de fente, avec le genou et la hanche fléchis à 90 degrés, et les bras élevés au-dessus de la tête avec un poids dans la main. Maintenez le tronc et le bassin stables, et assurez-vous que le pied est aligné avec le genou et la hanche. Effectuez des sauts en inversant chaque fois la position des jambes tout en maintenant le poids au-dessus de la tête.
Exercices associés
.svg)
%252520(1).jpeg)
-min.jpeg)
