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Anterior serrated reinforcement

Exersice
Strengthening
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Description

Le patient est en décubitus dorsal, l'épaule à 90°de flexion, le coude tendu, un élastique dans la main. En maintenant cette position, le patient va enrouler l'épaule vers l'avant pour tendre l'élastique. Il revient ensuite à la position de départ en retenant le mouvement.

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