.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Asseyez-vous dos au mur avec les jambes tendues et tenez un poids ou une medicine ball dans les mains. Élevez le poids jusqu'au mur sans changer la position de votre tronc. Pour rendre l'exercice plus difficile, éloignez-vous légèrement du mur tout en maintenant la même posture, puis répétez le mouvement.
Exercices associés
.svg)
