Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Triceps strengthening

Exersice
Strengthening
Elbow
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Asseyez-vous confortablement et prenez un élastique dans une main, en tenant l'autre extrémité de l'élastique à hauteur de l'épaule avec l'autre main. Gardez votre corps bien droit et effectuez une extension du coude vers le bas, en étirant ainsi l'élastique.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Elbow
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Poignet : Renforcement extension poignetPoignet : Renforcement extension poignet
Exercice
Renforcement extension poignet
NOUVEAU !
Tape en losange pour tennis elbowTape en losange pour tennis elbow
Strappe et taping
Tape en losange pour tennis elbow
NOUVEAU !
Coude : Développé couché prise serréeCoude : Développé couché prise serrée
Exercice
Développé couché prise serrée
NOUVEAU !
Poignet : Renforcement extension des poignets avec élastiquePoignet : Renforcement extension des poignets avec élastique
Exercice
Renforcement extension des poignets avec élastique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources