Torsion de la cheville avec corps incliné

Exercice
Publié le
25/5/2024
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, le corps incliné sur un mur et en appui sur le pied de la jambe la plus proche du mur.

Dans cette position, vous allez basculer sur le bord latéral du pied (du côté du mur) puis vous revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Renforcement tibial postérieurCheville : Renforcement tibial postérieur
Exercice
Renforcement tibial postérieur
NOUVEAU !
Cervicales : Renforcement extenseurs avec élastiqueCervicales : Renforcement extenseurs avec élastique
Exercice
Renforcement extenseurs avec élastique
NOUVEAU !
Lombaire : Anté/rétroversion bassin sur SwissBallLombaire : Anté/rétroversion bassin sur SwissBall
Exercice
Anté/rétroversion bassin sur SwissBall
NOUVEAU !
La place du kinésithérapeute dans la prévention des chutes des personnes âgées - Partie 2La place du kinésithérapeute dans la prévention des chutes des personnes âgées - Partie 2
Masterclass
La place du kinésithérapeute dans la prévention des chutes des personnes âgées - Partie 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources