Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Weight-bearing on tiptoes with weight

Exersice
Strengthening
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Placez-vous en position de fente, avec une jambe devant et une derrière, les genoux légèrement fléchis, les pieds parallèles, et le dos droit. Tenez un poids dans chaque main. Montez lentement sur la pointe des deux pieds, puis redescendez. Répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Le tennis elbowLe tennis elbow
Synthèse pathologie
Le tennis elbow
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation active en hyperflexion avec Medecine ballEpaule : Mobilisation active en hyperflexion avec Medecine ball
Exercice
Mobilisation active en hyperflexion avec Medecine ball
NOUVEAU !
Protocole de rééducation de la tendinopathie patellaireProtocole de rééducation de la tendinopathie patellaire
Protocole
Protocole de rééducation de la tendinopathie patellaire
NOUVEAU !
Lombaire : Mobilisation "moulin à vent"Lombaire : Mobilisation "moulin à vent"
Exercice
Mobilisation "moulin à vent"
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources