.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Renforcez votre stabilité par une marche d'équilibriste en arrière. Commencez par plier le genou pour aligner votre cuisse à l'horizontale, puis reculez en plaçant un pied directement derrière l'autre. Alternez les côtés pour progresser. Faites une rotation complète sur vous-même puis parcourez le chemin inverse avec le même pas mesuré.
Exercices associés
.svg)
