Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Bring the foot far in 2D

Exersice
Motor control
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Tenez-vous sur une surface plane et suivez ces étapes :

  1. Amenez le pied le plus loin possible en avant, puis en arrière, sans toucher le sol.
  2. Portez le pied le plus loin possible sur le côté sans toucher le sol, puis de l'autre côté en passant devant le corps.
Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Coude : Mobilisation actif-aidé flexion/extension coudeCoude : Mobilisation actif-aidé flexion/extension coude
Exercice
Mobilisation actif-aidé flexion/extension coude
NOUVEAU !
Epaule : Abduction horizontale active dans le plan scapulaireEpaule : Abduction horizontale active dans le plan scapulaire
Exercice
Abduction horizontale active dans le plan scapulaire
NOUVEAU !
Epaule : Stabilité épaule en gainageEpaule : Stabilité épaule en gainage
Exercice
Stabilité épaule en gainage
NOUVEAU !
Cheville : Squat unipodal avec stabilisation de la chevilleCheville : Squat unipodal avec stabilisation de la cheville
Exercice
Squat unipodal avec stabilisation de la cheville
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources