Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Retraction mobilization

Exersice
Mobility
Cervical
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous sur le ventre, en appui sur vos coudes de manière à ce que votre poitrine ne touche pas le sol. Rétractez doucement votre tête et redressez votre cou. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis relâchez.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Cervical
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Romanian deadlit unipodal avec stabilité du piedCheville : Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied
Exercice
Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied
NOUVEAU !
Epaule : Extension d'épaule isométriqueEpaule : Extension d'épaule isométrique
Exercice
Extension d'épaule isométrique
NOUVEAU !
Hanche : auto-étirement des adducteursHanche : auto-étirement des adducteurs
Exercice
Auto-étirement des adducteurs
NOUVEAU !
Rôle du kinésithérapeute dans la prévention de l'ostéoporoseRôle du kinésithérapeute dans la prévention de l'ostéoporose
Masterclass
Rôle du kinésithérapeute dans la prévention de l'ostéoporose
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources