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Neurodynamic “sliding” mobilization of the median nerve

Exersice
Mobility
Cervical
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Description

Tenez-vous debout avec le bras concerné tendu sur le côté. Étirez le poignet et les doigts tout en inclinant la tête du même côté (amenez l'oreille vers l'épaule). Ensuite, relâchez la posture et répétez l'exercice.

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