Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Abdominal stretching

Exersice
Stretching
Abdominals
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Debout, placez vos fesses contre le bord d'une table. Penchez votre corps lentement vers l'arrière. Maintenez cette position pendant le temps recommandé puis remontez à la position de départ. Veillez à garder vos fesses en contact avec la table à tout moment durant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Renforcement ABD et rotations épaulesRenforcement ABD et rotations épaules
Exercice
Renforcement ABD et rotations épaules
NOUVEAU !
Périnatalité Hanche : Rétroversion du bassin sur SwissBallPérinatalité Hanche : Rétroversion du bassin sur SwissBall
Exercice
Rétroversion du bassin sur SwissBall
NOUVEAU !
Hanche : Mobilisation RI/RE hanches avec temps d'arrêtHanche : Mobilisation RI/RE hanches avec temps d'arrêt
Exercice
Mobilisation RI/RE hanches avec temps d'arrêt
NOUVEAU !
Mobilisation globale cervicale en flexion avec fixation sternaleMobilisation globale cervicale en flexion avec fixation sternale
Thérapie manuelle
Mobilisation globale cervicale en flexion avec fixation sternale
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources